Oubliez les cerises noircies au four ! Le clafoutis change de camp et passe en mode salé pour notre plus grand bonheur. Cette révolution culinaire, on la doit à Anne-Charlotte Boukachabine, alias @acha_happybody, suivie par plus de 650 000 passionnés sur les réseaux. Cette Parisienne, maman de garçons et sportive aguerrie, a le don pour transformer les classiques en pépites accessibles.
Sa version estivale mélange tomates cerises juteuses, courgettes légèrement dorées et chèvre fondant dans un appareil onctueux qui rappelle une quiche sans le stress de la pâte. Le résultat ? Un nuage salé qui fond en bouche et réconcilie petits et grands avec les légumes d’été.
L’idée géniale : garder la base traditionnelle du clafoutis (œufs, lait, farine) tout en l’habillant de saveurs méditerranéennes. Quelques feuilles de basilic viennent parfumer l’ensemble, créant cette ambiance de jardin d’été qu’on adore retrouver dans nos assiettes.
Le plus beau dans cette recette ? Elle prouve qu’équilibre et gourmandise peuvent faire bon ménage au quotidien. Fini les plats compliqués qui découragent : ici, on mise sur la simplicité pour un maximum d’effet. Un dîner qui se prépare sans chichis et transforme votre cuisine en petit coin de Provence.
Justement, passons aux choses sérieuses avec cette recette qui tient ses promesses de simplicité ! Pour 2 à 4 personnes, rassemblez : 12 tomates cerises, 1 courgette, 3 œufs, 200 ml de lait, 120 g de farine, 1/2 bûche de chèvre et quelques feuilles de basilic. Côté budget, on reste dans le raisonnable : environ 8€ pour régaler toute la tablée.
Préchauffez votre four à 170°C pendant que vous coupez les légumes en morceaux réguliers. Faites revenir la courgette quelques minutes à l’huile d’olive jusqu’à ce qu’elle soit légèrement dorée – cette étape évite qu’elle rende trop d’eau en cuisant.
Dans un grand saladier, battez énergiquement les œufs avec le lait et la farine. L’astuce pour un appareil parfaitement lisse ? Incorporez la farine petit à petit en fouettant sans relâche. Ajoutez ensuite les légumes, la moitié du chèvre en dés, le basilic ciselé, sel et poivre.
Versez dans un plat à gratin chemisé de papier cuisson et enfournez 45 minutes. La magie opère : votre clafoutis va gonfler, dorer et embaumer toute la cuisine ! Laissez tiédir quelques minutes avant de servir – cette patience permet aux saveurs de se fixer et aux parts de se tenir joliment. En 1 heure chrono, votre dîner express devient un petit chef-d’œuvre familial.
Pour transformer ce petit chef-d’œuvre en véritable succès garanti, quelques astuces simples font toute la différence ! Le piège numéro un du clafoutis salé ? Un appareil trop humide qui ne tient pas. La solution miracle : faites dégorger vos tomates cerises avec une pincée de sel 10 minutes avant de les incorporer. Elles rendront moins d’eau à la cuisson et votre clafoutis gardera une texture parfaite.
Deuxième secret de pro : ne mettez pas tout le chèvre dans l’appareil ! Gardez-en un tiers pour le déposer en surface juste avant d’enfourner. Il va gratiner légèrement, former une croûte dorée irrésistible et diffuser son parfum dans toute la préparation. Cette technique simple transforme un plat familial en création digne d’un restaurant.
Côté personnalisation, osez les variations ! Quelques olives noires apportent une note méditerranéenne, le thym frais renforce la dimension provençale. Pour les plus aventureux : un filet de pesto maison, une poignée de roquette fraîche ajoutée à la sortie du four, ou quelques éclats de pignons grillés pour le croquant.
Dernière astuce indispensable : respectez les 5 minutes de repos avant de servir. Cette patience permet aux saveurs de se marier et à l’appareil de se stabiliser. Résultat : des parts qui se tiennent joliment et un goût encore plus abouti. Votre clafoutis deviendra rapidement LA recette réclamée par toute la famille !
Une fois la base maîtrisée, place à la créativité ! Ce clafoutis devient votre terrain de jeu culinaire pour explorer mille et une saveurs. Pour une échappée méditerranéenne, ajoutez une dizaine d’olives noires dénoyautées et quelques tomates séchées réhydratées – comptez 2€ de plus au budget pour un voyage gustatif garanti.
Les herbes fraîches transforment complètement le caractère du plat. Le thym apporte cette note provençale ensoleillée, l’origan révèle des accents italiens, tandis que la ciboulette offre une fraîcheur printanière. Utilisez toujours des herbes fraîches plutôt que séchées : la différence de goût justifie largement les 1,50€ supplémentaires !
Pour les gourmands en quête de textures surprenantes, glissez quelques dés de chorizo doux (3 minutes de poêlage suffisent), des éclats de noix fraîches ou une poignée de pignons grillés. Ces ajouts transforment un simple dîner en moment festif.
L’astuce finale des pros ? Préparez deux versions en même temps dans des plats individuels : une classique pour les enfants, une audacieuse avec pesto et roquette pour les adultes aventureux. Même préparation, double plaisir !
Résultat : avec ces variations malines, ce clafoutis s’adapte à tous les goûts, toutes les saisons et tous les frigos. Un plat caméléon qui ne demande qu’à être réinventé selon vos envies du moment.