Une diététicienne partage sa recette express qui combine 5 ingrédients simples pour un déjeuner prêt en 20 minutes. Cette salade d’avocat et pois chiches promet non seulement de vous rassasier, mais aussi de cibler spécifiquement la graisse viscérale grâce à sa richesse en fibres et antioxydants.
Vous connaissez cette sensation ? Il est 12h30, votre estomac…