L’astuce géniale d’une diététicienne pour transformer vos courgettes en apéritif irrésistible

Une diététicienne révèle son secret pour transformer de simples courgettes râpées en croquettes croustillantes sans friture. Cette recette équilibrée associe cheddar fondant et chapelure panko pour un apéritif qui réconcilie gourmandise et nutrition. L’astuce ingénieuse de cette experte va révolutionner vos apéros d’été.

Entre juin et septembre, les courgettes envahissent nos jardins et…