Vous adorez le poulet basquaise mais cherchez une petite variation pour surprendre la famille ? Le poulet alla cacciatora va devenir votre nouveau chouchou ! Cette spécialité italienne, littéralement “poulet du chasseur”, partage tous les avantages de son cousin français : une cuisson en sauce généreuse, des parfums méditerranéens qui mettent tout le monde d’accord, et cette capacité magique à nourrir une tablée sans stress.
La grande différence ? La base aromatique typiquement italienne, appelée sofrito, qui remplace notre habituel mélange basquaise. Ici, on mise sur un trio gagnant d’oignon, ail et céleri, relevé par des tomates bien juteuses et des herbes fraîches. Le résultat est tout aussi réconfortant mais avec cette petite touche ensoleillée qui sent bon l’Italie.
Côté pratique, c’est du tout cuit ! Budget moyen (environ 12-15€ pour 6 personnes), difficulté facile même pour les débutants, et 1h10 de préparation dont 50 minutes de mijotage tranquille. Parfait quand on veut impressionner sans se compliquer la vie.
L’astuce de la nonna ? Choisir des cuisses de poulet fermier bien charnues. Leur petit gras naturel va fondre doucement dans la sauce et donner cette texture fondante qu’on adore. Même les enfants difficiles craquent généralement pour ce plat qui conjugue simplicité et saveurs authentiques.
Passons aux choses sérieuses ! Pour ce budget de 12-15€, vous aurez besoin de 6 cuisses de poulet sans peau, 800g de tomates concassées, 1 gros oignon, 5 gousses d’ail, 150g de champignons de Paris, 1 poivron rouge, 1 grosse carotte, et vos herbes : romarin, thym et basilic frais. N’oubliez pas l’huile d’olive et le concentré de tomate !
Première étape cruciale : préparez tous vos légumes avant de commencer. Ciselez l’oignon et l’ail, taillez poivron et carotte en petits dés, tranchez les champignons. Cette mise en place vous évitera de brûler quoi que ce soit !
Le secret d’une sauce divine ? Dorez parfaitement vos cuisses dans l’huile d’olive chaude, 3 minutes de chaque côté. Ces sucs dorés au fond de la sauteuse vont donner tout le goût à votre plat. Réservez le poulet, puis faites suer vos légumes dans cette même sauteuse sans la nettoyer.
Ajoutez les tomates concassées avec leur jus (rincez bien la boîte !), le concentré de tomate, les herbes et les épices. Grattez bien le fond pour décoller tous les petits trésors caramélisés. Remettez le poulet, couvrez et laissez mijoter 50 minutes à feu doux.
Pas de panique si ça bouillonne un peu : c’est normal ! Votre cuisine va embaumer et vos invités vont déjà saliver. Le poulet doit être fondant et se détacher facilement.
Après ces 50 minutes de mijotage, votre cuisine embaume déjà l’Italie ! Mais pour un résultat vraiment digne d’une nonna italienne, quelques secrets font toute la différence.
Premier conseil d’or : choisissez absolument des cuisses ou hauts de cuisse bien charnus d’un poulet fermier. Leur petit gras naturel va fondre doucement pendant la cuisson et donner cette texture incroyablement moelleuse qui fait tout le charme du plat. Les blancs ? Gardez-les pour vos salades d’été !
Le dorage initial n’était pas juste pour faire joli : ces petits sucs dorés au fond de votre sauteuse sont de véritables concentrés de saveur. C’est pourquoi on ne nettoie jamais la poêle entre le poulet et les légumes. Chaque petit morceau caramélisé compte !
Pas de poivrons sous la main en hiver ? Adaptez-vous aux saisons ! Des topinambours remplacent parfaitement les poivrons, des courgettes peuvent remplacer les champignons. L’esprit cacciatora, c’est justement cette cuisine de récup’ des chasseurs italiens.
Petit plus de pro : si votre sauce vous semble trop liquide en fin de cuisson, découvrez 5 minutes et laissez réduire à feu vif. Elle va s’épaissir naturellement et concentrer tous les arômes.
Résultat garanti : un poulet qui se détache à la fourchette dans une sauce riche et parfumée, pour un succès familial assuré !
Ce succès familial mérite un accompagnement à la hauteur ! Pour respecter la tradition italienne, servez votre poulet cacciatora avec des tagliatelles fraîches ou une polenta crémeuse qui absorberont délicieusement cette sauce parfumée. Le contraste entre la douceur des pâtes et la richesse du plat fait des merveilles.
Pas envie de complications ? Du simple riz blanc ou des pommes de terre vapeur feront parfaitement l’affaire ! L’avantage, c’est que la sauce généreuse transforme n’importe quel féculent en accompagnement gourmand.
Côté organisation, voici LA bonne nouvelle : ce poulet cacciatora se congèle parfaitement ! Préparez-en une grosse quantité le week-end, portionnez dans des boîtes hermétiques et hop, vous avez vos repas de semaine assurés. Réchauffage ? 15 minutes à feu doux avec un petit verre d’eau si nécessaire.
Petit plus malin : il sera même meilleur réchauffé ! Les saveurs auront eu le temps de se marier davantage, comme tous les bons plats mijotés. Parfait pour les soirs où vous rentrez tard.
Budget serré ? Une seule préparation vous donne facilement 2-3 repas différents : cacciatora classique le premier jour, sur des pâtes le lendemain, et pourquoi pas en garniture de bruschetta gourmande le surlendemain ?
Voilà un plat qui combine plaisir italien et praticité moderne !