Tu passes des heures devant un écran ? Tes yeux tirent, piquent, ou sont rouges en fin de journée ? Pas besoin de gouttes chimiques hors de prix. Le romarin, cette herbe aromatique qu’on utilise en cuisine, cache des propriétés antioxydantes et anti-inflammatoires qui peuvent soulager tes yeux fatigués. Voici deux méthodes ultra-simples à intégrer dans ta routine.
Le romarin contient de l’acide rosmarinique et des flavonoïdes, de puissants antioxydants qui protègent les cellules de la rétine du stress oxydatif. Il apporte aussi des composés proches de la…
