Tu marches dessus sans y prêter attention, et pourtant : le plantain (cette « mauvaise herbe » à larges feuilles qui pousse entre les pavés) est un trésor de la pharmacie naturelle. Anti-inflammatoire, cicatrisant, et même efficace contre la toux, il traîne dans ton jardin ou au parc du coin. On te dit comment le reconnaître, le cueillir et l’utiliser sans te planter. Spoiler : ton armoire à pharmacie va faire un régime.
Le plantain (Plantago major) se camoufle en rosette de feuilles larges et nervurées, collées au sol. Ses feuilles ont 5 à 7 nervures parallèles bien visibles, et une tige florale fine qui peut monter…
