Tu te lèves trois fois par nuit pour pisser, ton jet ressemble à un filet d’eau et tu as l’impression d’avoir une balle de tennis coincée entre les jambes. Si tu as passé la quarantaine, ta prostate commence probablement à faire des siennes. Pas de panique : certaines plantes peuvent t’aider à retrouver un peu de confort. Mais attention, elles ne remplaceront jamais un check-up chez le médecin. On fait le point avec des infos claires, des chiffres précis et des conseils à appliquer dès ce soir.

La prostate, c’est cette petite glande en forme de noix située sous la vessie. Son job ? Produire le liquide qui transporte les spermatozoïdes. Problème : à partir de 40 ans, elle a tendance à gonfler…


