Tu frottes, tu rinces, tu te demandes pourquoi tes gencives sont sensibles ou ton haleine douteuse ? La clé n’est pas de tout nettoyer à fond, mais de maintenir un équilibre. La bouche abrite un écosystème de bactéries, certaines bonnes, d’autres moins. Avec des gestes simples et des produits adaptés, tu peux protéger tes dents sans agresser ton corps.
Ta bouche n’est pas une zone à stériliser : c’est un jardin complexe. Des centaines d’espèces de bactéries y vivent en harmonie. Les bonnes (comme certains Lactobacillus) aident à digérer, renforcent…
