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N° 5971 · Cuisine

Boulettes de poulet moelleuses et juteuses

Tu en as marre des boulettes de poulet sèches et fades ? Moi aussi. Alors j’ai bidouillé jusqu’à trouver LA recette qui change tout : moelleuses, juteuses, et…

Tu en as marre des boulettes de poulet sèches et fades ? Moi aussi. Alors j’ai bidouillé jusqu’à trouver LA recette qui change tout : moelleuses, juteuses, et tellement polyvalentes qu’elles deviendront un basique chez toi.

Boulettes de poulet moelleuses et juteuses
Préparation
15 minutes
Cuisson
25 minutes
Temps total
40 minutes
Portions
6 portions

Ingrédients :

  • Panko — La chapelure japonaise est plus aérienne, elle crée une panade qui emprisonne l’humidité sans alourdir.
  • Lait — Il hydrate le panko et apporte une touche d’acidité qui équilibre les saveurs.
  • Poulet haché 92/8 — Un peu de gras (8%) garantit des boulettes juteuses. Trop maigre, et tu retournes à la case sec.
  • Parmesan râpé fin — Il fond dans la préparation et ajoute du goût sans dominer. Utilise une microplane pour une texture légère.