Tu as passé 50 ans et tu commences à te lever plusieurs fois par nuit ? Le jet est moins fort, et la vessie semble toujours pleine ? Pas de panique, c’est fréquent. Mais au lieu de subir, tu peux agir avec ce que tu as dans ta cuisine. Ail, graines de courge, curcuma… ces ingrédients simples, utilisés régulièrement, peuvent faire une vraie différence. Je te montre comment.
La prostate, cette petite glande sous la vessie, grossit naturellement avec l’âge. Résultat : elle comprime l’urètre et gêne le passage de l’urine. Concrètement, tu peux ressentir des envies…
